Sala de vapor a l'apartament: com fer-ho tu mateix?

Les saunes i els banys són un tipus d'esbarjo popular a molts països del món, però, malauradament, el ritme de la vida moderna no us permet gaudir-ne sovint. La situació es pot corregir amb minisaunes d'apartaments. No sona gaire real, però això és una cosa habitual a la veïna Finlàndia, on cada tres apartaments té la seva pròpia sauna.

Com a bany de vapor d'apartaments, la millor opció seria una sauna finlandesa seca. La raó és senzilla: per equipar un bany rus clàssic en un apartament, cal equipar addicionalment el drenatge d'aigua i vapor, i els equips de calefacció de combustible sòlid estan prohibits a la majoria de les cases. Per descomptat, els banyistes ardents argumenten que una sauna domèstica és una còpia pàl·lida d'una sauna russa de llenya. Tanmateix, això no impedeix que les mini sales de vapor guanyin popularitat, sobretot perquè cada cop apareixen més nous tipus.

Es poden establir diferents microclimes a la mateixa cabina sobre la salut de cada membre de la família. Com a regla general, no més de 2-3 persones poden prendre un bany de vapor al mateix temps (segons la mida). Aquestes estructures s'escalfen amb forns elèctrics o emissors d'infrarojos.

Les saunes es diferencien en mida, potència i tipus d'escalfador. A més, són fets i fets a casa, estacionaris i portàtils. Les sales de vapor portàtils són una gran opció per a espais reduïts.

Els més coneguts són dos tipus de sales de vapor portàtils.

• Fitobarrils - Són saunes en miniatura per a una persona, fetes en forma de barril. Tenen un element de calefacció a l'interior. A diferència de les estructures estacionàries, només el cos queda exposat al fitobolí, mentre que el cap roman fora d'aquest. A més, aquests barrils estan equipats amb dipòsits especials per a infusions d'herbes, que augmenten molt la utilitat del procediment.
• Sauna de tela és un marc de fusta cobert amb una tela especial. Aquest tipus és molt convenient pel que fa a l'emmagatzematge: després de l'ús, la sauna es pot enrotllar i amagar fàcilment. Només cal utilitzar-lo amb un escalfador potent, ja que la pèrdua de calor és molt més gran que la d'altres tipus.

Les cabines fixes confeccionades són el camí per a aquells que valoren la instal·lació ràpida i un mínim de treball relacionat. Es troben en forma de cabines o cabines separades, connectades a la dutxa per una mampara, o dues en una. Els desavantatges d'aquests equips són les mides estàndard, que són bastant difícils de triar per a una habitació específica, sobretot si cada metre compta. El preu del producte també és capaç de fer canviar d'opinió al consumidor. Tanmateix, un pressupost limitat no és una excusa per renunciar a un somni, sinó una oportunitat per posar a prova les vostres habilitats de disseny.

El primer pas per construir una sauna domèstica és triar l'espai amb cura.

Un lloc adequat en un apartament ha de complir diversos requisits, amb les qualitats següents:

• bona calor i impermeabilització;
• ventilació;
• accés a les principals comunicacions: llum, subministrament d'aigua, clavegueram.

En ella es compleixen tots aquests requisits.També podeu utilitzar la cuina per a aquests propòsits. Sovint, la mida d'una cuina i un bany estàndard no permet assignar uns quants metres quadrats addicionals, per tant, molt probablement, haureu de remodelar l'apartament, equips de ventilació des de zero i portar comunicacions.

Això comporta la necessitat de coordinar el projecte amb una sèrie d'organismes governamentals:

• servei de bombers;
• servei epidemiològic;
• servei de reurbanització i homologacions;
• inspecció de l'habitatge.

A més, pot ser necessari modernitzar la font d'alimentació de l'apartament, ja que el cablejat estàndard, probablement, no suportarà la càrrega d'un escalfador potent. En aquest cas, l'autorització l'emet el proveïdor d'electricitat i el contracte d'obra se celebra amb ell.

Escollir una estufa de potència més baixa us estalviarà la substitució del cablejat, però augmentarà el temps d'escalfament de la sauna fins a la temperatura desitjada. Alternativament, es pot reforçar l'aïllament de la cabina i reduir-ne el volum.

Quan s'ha acabat el treball elèctric, el relé passa a la ventilació. Si parlem del bany, aquí es proporciona inicialment el sistema de ventilació. Tot el que heu de fer és comprovar-ho i netejar-lo. Els forats s'han de fer a la pròpia cabina de sauna. A petició, es poden equipar amb ventiladors i amortidors resistents a la calor. En el cas d'utilitzar altres locals, caldrà instal·lar conductes de ventilació addicionals. Per a això, un conducte flexible és molt adequat, mentre que s'han d'evitar revolts innecessaris i s'ha de triar el camí directe més curt.

Hi ha una opinió fonamentalment errònia que es pot saltar aquesta etapa, com si la sauna funcionés sense ventilació. De fet, no durarà molt de temps: sota la influència constant de la humitat en una habitació sense ventilació, comença la putrefacció de les estructures de fusta, es forma un entorn favorable per al desenvolupament de bacteris, no cal parlar de la qualitat de procediments de bany en aquestes condicions.

Entre els errors habituals a l'hora d'instal·lar la ventilació, n'hi ha que neguen completament els avantatges del vostre propi bany.

• Planificació i instal·lació post-construcció. És més difícil refer el producte acabat que proporcionar inicialment un sistema d'intercanvi d'aire.
• Estanquitat total a la sauna. Qualsevol habitació, independentment del propòsit, necessita un flux natural d'aire fresc.
• Equipament d'una única sortida d'escapament. Si no hi ha flux d'aire, l'intercanvi d'aire està fora de qüestió.
• L'absència d'amortidors a les vàlvules d'entrada / sortida, que ajuden a regular el microclima a la sala de vapor.
• La disposició dels forats al mateix nivell i enfront de l'altre. Com a resultat, l'aire es destil·larà d'una vàlvula a una altra, formant corrents d'aire i no proporcionant la barreja de masses d'aire.

Pel que fa a la mida de la futura mini sala de vapor, es té en compte l'indicador, segons el qual es necessita una mitjana de 2 m2 per persona, si es requereix la presència d'un llit.

Els materials per a una sauna o bany han de ser respectuosos amb el medi ambient i no tòxics. Aquesta és una necessitat urgent, ja que quan s'escalfen, molts materials alliberen substàncies nocives per a la salut. Per tant, el número u de la llista de materials necessaris serà la fusta natural per al marc i el revestiment. És desitjable utilitzar un tipus de fusta, llavors l'estructura tindrà les mateixes propietats de rendiment.

Aspen, til·ler i roure abashi són els més adequats per als mini-banys d'apartaments. Aquest últim sembla haver crescut especialment per a aquests propòsits: no condueix ni absorbeix la calor, pràcticament no absorbeix aigua, és resistent a l'estrès mecànic i no emet substàncies resinosos. A més, les sales de vapor sovint es tallen amb pi escandinau i avet, vern, tremol. En general, per a habitacions amb molta humitat, és millor utilitzar tipus de fusta més dures, mentre que les que són més toves són adequades per a revestiments externs.

S'han de prendre mesures per evitar l'escapada de calor preciosa a través de les parets de l'estructura. No hauríeu de confiar només en la baixa conductivitat tèrmica de la fusta; és millor abastir-vos, addicionalment, d'aïllants ecològics i no combustibles, per exemple, aïllants de feltre o lloses de basalt. El feltre té la capacitat d'absorbir i alliberar aigua fàcilment sense canviar les seves propietats, i l'aïllament de les lloses de basalt repel·leix completament la humitat. Podeu fer una ullada més de prop a altres materials disponibles al mercat. La condició principal és el respecte al medi ambient i la immunitat a la humitat.

Probablement, el revestiment de fusta interior haurà de ser tractat amb una impregnació que protegeixi dels efectes nocius de la humitat i el vapor.

Es recomana comprar rajoles ceràmiques per acabar el terra. El recobriment pot ser de fusta o qualsevol altre, el més important és evitar materials sintètics (per exemple, linòleum), que, quan s'escalfen, emeten substàncies nocives.

Dels forns elèctrics, només són adequats els dissenyats específicament per a habitacions humides. Aquest dispositiu és la figura central d'una sauna domèstica, no hauríeu d'estalviar-hi. La potència es selecciona en funció de la mida de la sala de vapor. Pel que fa als dispositius de calefacció, els compradors confien en models escandinaus i alemanys, que combinen la potència, la fiabilitat i la lleugeresa necessàries.

• Abans de començar a treballar, totes les peces de fusta es tracten amb impregnacions protectores i es deixen assecar.
• Dispositiu de terra. Aquest pas no és necessari si la sauna s'està construint en un bany, ja que les rajoles existents aniran bé. En cas contrari, el sòl està fet des de zero, és a dir, s'instal·la un sistema de clavegueram, un aïllament hidràulic i tèrmic, un sòl càlid (si es desitja) i una regla de formigó. Les rajoles de ceràmica es col·loquen immediatament després que la regla s'hagi assecat, abans de la construcció del marc i les parets.
• A continuació, es preparen les parets, a les quals s'adjuntarà la sauna: s'elimina el recobriment antic, la superfície es tracta amb fàrmacs antifúngics i antisèptics, es fixen 2-3 capes de glassine amb l'ajut de llistons, que protegeixen les parets principals del apartament del vapor i la humitat. Per a la impermeabilització, de vegades s'utilitzen mastics de polímer especials.

• A continuació, s'aixeca un marc vertical i de sostre. Per fer-ho, utilitzeu una fusta de 4 * 6 cm o 5 * 5 cm. L'alçada de l'estructura és d'almenys 2 m. Si la vàlvula d'escapament està planificada al sostre de la cabina, queda un buit de 5 cm. entre el sostre de l'apartament i la sala de vapor. Al voltant de les futures obertures de ventilació, els marcs estan fets de fusta. El portal està decorat amb pals verticals.
• Escalfament. Un material popular és la llana de basalt, que es col·loca amb cura entre les bigues del marc.
• A la part superior de l'aïllament, s'adjunta un material aïllant tèrmic, per regla general, és paper d'alumini. Els fulls d'alumini es col·loquen amb el mirall cap a dins, amb una superposició de 10-15 cm i s'enganxen amb cinta metal·litzada.
• Instal·lació d'un torn horitzontal davant del revestiment de tablilla. Per fer-ho, utilitzeu bigues primes de 3 * 4 cm, que es munten en increments de 40 cm.
• Revestiment de parets i sostre amb tauler. Comencen a treballar des del sostre, des de l'entrada fins a la paret oposada. En la mateixa etapa, s'instal·len les vàlvules de ventilació d'entrada i sortida amb amortidors.

• Instal·lació de bancs. El suport és de fusta; per a una major fiabilitat estructural, s'afegeix un bastidor vertical. Tauló amb el mateix material que s'utilitzava per a les parets.
• La porta està feta més sovint de vidre temperat esmerilat. Això ajuda a evitar l'efecte d'un espai reduït. La porta s'ha d'obrir cap a fora, fàcilment i sense esforç, per tant, no es posen panys seriosos, el màxim és un pestell magnètic.
• Instal·lació d'equips. L'estufa s'instal·la en un lloc convenient, en una tanca especial feta de restes de fusta. Això es fa per protegir contra l'escaldat en un espai reduït. Les lluminàries es trien resistents a la calor, es munten a la part superior del revestiment.
• A l'exterior, la sauna està decorada amb taulers.

El primer dia, la calefacció s'encén durant una hora amb les portes obertes, el segon dia es manté durant 3-4 hores a 60 graus, l'endemà a 90-100 graus. Després de comprovar el funcionament de l'equip i la ventilació, la sauna està llesta per al seu ús.

La sauna finlandesa no és l'única opció possible per al bany de vapor d'un apartament. Si ho desitja, podeu equipar un hammam turc amb les vostres pròpies mans en un edifici d'apartaments. Aquest tipus de bany es caracteritza per una humitat del 100% i baixa temperatura (no més de 50 graus).

Per obtenir consells sobre com instal·lar un bany de vapor en un apartament, mireu el vídeo següent.